【ネガティブ人間必見！】自分には悪い事ばかり起こると思っているあなたへ～

今日は『自分はいつもついてない』『自分には悪い事ばかり起こる😿』

そういうネガティブ思考のあなたに読んで欲しいです！

今日の結論から言うと

結論

出来事はそれ自体は『善い事』『悪い事』はない！
その出来事を評価する自分次第で変わってくる！
『過去の出来事』は変えれないが、『過去の出来事の評価』は変えられる！

今日の記事の参考にこの書籍を読みました⇩

哲学というとなんかハードルが高い💦と思う方もいると思いますが、現代人こそ、この考え方を身に付けた方が良いと思います(本も非常に読みやすいですよ)

是非最後まで読んでいただけると嬉しいです！

自分には不幸な事ばかり起こると思う人へ
1. 出来事は起こるべくしておこる！
自分(ハジメ)の例で考えてみた・・・
まとめ

自分には不幸な事ばかり起こると思う人へ

自分はいつもついてないんだよなぁ

私にはいつも悪い事ばかり起こるの😢

『自分にはいつも不幸な事ばかり起こる』

このように思う人は世の中には結構いるのではないでしょうか？

でもそれは本当にそうですか？

ストア派哲学者エピクテトスはこう言っています⇩

これらの何がやって来ようと、それから利益を受けることは私自身にかかっているのだから
エピクテトス(哲学者)

書籍ではこのようにも言っています

『(未来にどんな事態が起ころうと)その出来事はたとえ自分の希望と違っていても、また一見して我々にとって悪いものと思われる状況であっても、それを善用することはいくらでも可能なのだ』
書籍：奴隷の哲学者エピクテトス　人生の授業より

どんなことが起ころうと、すべては受け取る自分次第なのだという事ですね！

出来事は起こるべくしておこる！

エピクテトス

事実と評価を区別せよ！

事実とは？

『我々次第でないもの』➡我々にはどうしようもないもの！

占いで最下位だった
妻が不機嫌
災害で家を失った

エピクテトスには、こうした『出来事は決してそれ自体として悪ではない』という強い信念がある。
書籍：奴隷の哲学者エピクテトス　人生の授業より抜粋

事実とはそれ自体は『ただの起こった出来事』です！

善いも悪いもありません！

評価とは？

起こった出来事に対して『自分がどのような評価を下したか』です。

占いが悪かろうが、周囲が不機嫌だろうが、家を失おうが(これは凹むかも・・・)

すべては『自分次第』という事です！

自分が『出来事』を『善い事』と『悪い事』に分けているという事に気づきましょう！

自分(ハジメ)の例で考えてみた・・・

自分の例で考えてみると・・・

自分の例

【出来事】
・セミナー詐欺で生活費の大半をだまし取られてしまった。そういったストレスからうつ病を発症

【当時の自分の考え方】
・なんで自分がうつ病なんかに😢すべてはあいつのせいだ！
そう捉えていた結果➡症状がだんだん悪化して最後は働けなくなりました

【現在の当時の状況の考え方】
・高い授業料にはなったけど『物事を知らないと騙される』という社会勉強になった
・おそらく取り返せないお金を取り戻そうと躍起になっていた。自分は100％悪くはないが諦めて次に進むことも重要！
・自分の為に相手を許そう(相手の為ではありません)！自分のこれからの生活までも相手の行為に縛られる必要はありません！次に進みましょう(^^)/

このように考え方を変えると、起こった出来事は変わらなくても自分の受け取り方は変わります！

『出来事』➡『自分が悪い出来事と思う』➡『本当に悪い出来事になる』

この様に脳内変換されます！