書籍紹介

うつ病の診断を受けて10年が経過した管理人が、うつ病後に変わった考え方について、プラス面に焦点を当てて記事を書きました。病気には間違いなくならない方がいいですが、なったことで気づけることもあります。ご興味がございましたら読んでみてください。

今日は『失敗しないか不安』『失敗が怖い』という人のために、書籍『失敗の科学』を参考にしながら、あなたの考えを変えていきます！失敗から学べる個人や組織は何が違うのか？成功するためには失敗は欠かせないのか？そんなことがわかります(^^)/

令和時代でも読み継がれるおススメ本として『夜と霧』を紹介します！『夜と霧』はナチスドイツによる『ホロコースト』を生き抜いた精神科医の本です。過酷な環境でいかにして、人間としての尊厳を失わずに生活できるのか？令和でも必読の一冊です。

今日は自分が読んでみて気持ちが楽になった本を紹介します！タイトルは『奴隷の哲学者エピクテトス人生の授業』。自分が他の記事でもたびたび引用しているエピクテトス先生の言葉をマンガと上智大学の教授の解説でわかりやすく紹介されています！